Mit Hilfe der eigenen Vorstellungskraft im Rahmen des autogenen Trainings Entspannung erfahren und durch verschiedene Wahrnehmungsübungen zu innerer Balance kommen. Den Abschluß bildet eine Imaginationsreise (Fantasiereise). In der immer schnell lebigeren Zeit ist es sinnvoll, Methoden der Stressbewältigung zu kennen, die sich einfach anwenden lassen.

Kosten 15,-€ im Monat für Mitglieder / 20,- € im Monat für Nichtmitglieder